Hareketsizlik günümüz insanının en büyük sağlık problemi nedenidir. Hareketsizlik ağrılara, ağrılar da yaşam kalitenizin düşmesine neden olur. Kung Fu, zamanla yetenek geliştirmek için çok çalışmak demektir. Mücadele edilmesi gereken en büyük ve güçlü rakip yine kişinin kendisidir. Amaç başkalarını yenmek değil, zaaflarımızın üstesinden gelmek ve maddi manevi zayıflıklarımızı güçlendirmektir. Fizyoterapi, Dünya Fizik Tedavi Konfederasyonu’na göre…
Yaşamı boyunca birkaç müridi dışında çok kimsenin tanımadığı Bodhidharma, bugün tüm dünyada tanınan bir isim haline gelmiştir. Efsanelere göre o bir taraftan Buddizm’in özünü kavramış bir aziz; diğer taraftan mücadele sanatı uzmanıdır. Ayrıca devrine göre çok iyi bir tıp bilginidir. Bunların dışında O, Buddizm’i Çin’e getiren kişi, geleneksel olarak Hint Buddizmi’nin yirmi sekizinci patriği ve…
‘Shaolin Chuan çalışmaya başlamak, dik ve yüksek bir dağa tırmanmak gibidir. Çalışmalar yavaş yavaş zorlaşır ve dağa zahmetle çıkılır. Dağın tepesine varıldığında bütün dünya ayaklar altındadır. Dağın tepesindeki kişi de mutludur.’ Shaolin Kung Fu teknikleri beş çalışma döneminden oluşur ve insanın farklı özelliklerini geliştirmeyi hedefler. Dönemler çoğu kez: Hsin – Akıl, Kalp Li – Kuvvet…
Shaolin Tapınağı’nın bazı efsanelerde Bodhidharma için yapılmış olduğu iddia edilir.[1] Ancak tarihi kaynaklara ve Shaolin Tapınağı resmi web sitesinde verilen bilgilere göre Shaolin tapınağı 23 Mayıs 495 veya 496 yılında Kuzey Wei (386-557) İmparatoru Xiaowen(471-499) tarafından yaptırılmıştır. Hintli bir keşiş olan Batuo (Fotuo ya da Buddhabhadra olarak da bilinir) için Honan Eyaletinin 13 km kuzey batısında…
Orta Çağ’da Çin’in artan dış ticaretinin sonucu olarak Buddist tapınaklar, sermaye toplama yeri olmuş ve önemleri gittikçe artmıştır. Bu durum manastırların daha fazla toprak satın almaları ve ekonomik olarak daha fazla gelişmeleri anlamına geliyordu. Tapınaklar bronz Budda heykelleri şeklinde birçok sikke madeni toplayarak ekonomi üzerinde etkili olmaya başlamışlardır. Çok fazla sayıda Buddist kutsal metnin tercümesi…
Dieser Text geht es um eine wichtige Person für mich, nämlich um meinen Großmeister, der Okay Sağtürk hieß. Ein Großmeister ist ein Lehrender in der Kampfkunst, der viel Wissen besitzt. Zuerst möchte ich von seinem Leben berichten und danach werde ich erklären, warum er für mich so wichtig und besonders ist. Mein Großmeister hat Mathematik…
Kung Fu tarihi hakkında bir çok efsane anlatılmaktadır. Bu yazımızda Shaolin Tapınağı üzerine yapmış olduğumuz Yüksek Lisans tezimizden bir bölüm ile Kung Fu tarihi hakkında anlatılan birçok efsanenin yanlış ya da eksik olduğunu göstermeyi amaçlıyoruz. Bu gerekliliğin sebebi ise efsanelere dayalı anlatımı kabul eden bazı araştırmacıların Zen Budizmi ile birlikte kung fu…
“Binlerce hareket çalışan birinden korkmam. Ama bir hareketi binlerce kez çalışana saygı duyarım.” Bir…
Mücadele Sanatları ve Mücadele Sporları birçok kişi için aynı anlamı ifade eden iki kavram olsa da bu bilgi tamamen yanlıştır. İki kavram arasında oldukça büyük bir anlam farkı vardır. Mücadele kısmı ortak olsa da biri sanat, diğeri ise spor kavramıyla ifade edilir. Her Mücadele Sanatı aynı zamanda bir Mücadele Sporu…